昨日は山道を10km程歩いた訳ですが、心配だったのは「明日になったら筋肉痛で起きられなかったらどうしよう〜」ってことでした。日頃の運動不足は自覚してますので(笑) 結果は腿とふくらはぎが張ってますが筋肉痛って程ではないですね。 写真は「精錬場跡脇…